客製化團體減糖計畫。王詹樣基金會
營養顧問 | 健康促進 | 營養諮詢
與台塑企業暨王詹樣公益信託合作營養衛教專案，為期4週的體重管理計畫搭載線上 App，打造新型態的促進健康課程模式應用
Collection
我國成年人過重及肥胖盛行率43%，為亞洲之冠，顯示肥胖為必須積極關注及改善的公衛議題
Humanity
針對體位過重及肥胖的學員進行減糖計畫，並以團班的方式進行，促使更好的行為改變
Aim
教導體重控制飲食與健康知識等課程，讓學員具備正確飲食的觀念，將減糖落實於生活中
Nurture
搭載APP進行飲食追蹤，能更精準了解飲食的改變與含糖量評估等數據分析
Concept
魔鬼藏在細節中，營養師教導如何從每日餐點中，避開隱藏糖與正確的份數觀念
Execution
透過飲食紀錄與體組成量測，讓學員的體位變化與減糖帶來的成果能有效被看見，達到有感體驗
此次客製化減重以減糖作為策略參與對象為25-50歲的成年人，在介入4週後體重平均下降約2公斤，遵從度達88%且滿意度高達 95％，學員的每日糖平均攝取量由原先的52克糖下降至9克左右，對健康減重具有正面效果！
▒Credit
合作主辦 ｜王詹樣公益信託
策劃顧問 ｜ 上上芊食尚顧問 Bonne Chance Consultant&Co.
講師：Charlotte Chen、Ellen Wu
