國民飲食調查近七成每日一杯含糖飲料，你也是嗎？我們開發了一套互動、富含趣味的關卡模組，讓高中、大學或社會年輕族群都能有感體驗的日常減糖任務。等你來挑戰！
Collection
收集年輕族群對於糖的迷思，日常攝取習慣及糖對於身體的危害
Humanity
找到民眾糖上癮的痛點，透過引導、反思日常糖的知識，遵循目標一步步減低糖攝取
Aim
提升族群健康「少糖」意識，養成習慣減糖的行為，並樂於分享減糖知識與好處給更多朋友
Nurture
根據自身健康現況、糖攝取量多寡，給予客製化的糖知識回饋，從生活延伸，融合時下熱門議題與常見迷思
Concept
運用溝通媒介，社群推播、互動答題、具體執行任務，在14天內，每天將淺顯日常的問題點提出，引導受眾反思自身健康與糖攝取的關聯，了解糖對身體的負面影響，循序漸進的讓任務成功、累積
Execution
雖然僅以持續推廣減糖的重點議題喚起大眾意識，但互動中不乏發現有的夥伴得到減重、腰圍減少、心情正向、體力變好等更多的健康好處，讓這項活動更具意義，在逐漸提升受眾對於少糖的耐力的同時，貫徹健康生活風格
糖無所不在，從常見的甜點、零食，到醬料、飲料、正餐中無一倖免。同時，有愈來愈多的研究證實，添加糖對於身體百害而無一利，從大腦、血管、腸胃到賀爾蒙，大量的糖攝取都會造成病變。包含近期沸沸揚揚的胰臟癌研究，也說明添加糖可能和提高致病風險有關。因此，減糖成了現代人最需要努力的健康行動，從今天就開始，透過14天減糖反思與任務，能覺察自身的糖是否過量，並轉化為實際行動，慢慢重建更均衡低糖的生活習慣。從每個小小的行為開始改變，減糖其實沒那麼難，想降低身體負擔、提升健康，就從接受［個人減糖方案包］挑戰開始吧！
▒Credit
合作主辦 ｜Break for
設計顧問｜轉轉設計股份有限公司 Re-lab
XX Liu、Peter Wu、CoCo Chen
營養顧問 ｜ 上上芊食尚顧問 Bonne Chance Consultant&Co.
Charlotte Chen、Ellen Wu、Jill Hsu、PAD Tu
